Den Tag gesund abrunden

Eine Cremeschnitte. Eine fette Stelze. Burger & Pommes im Fast-Food-Restaurant. Im Prinzip können Sie alles essen! Nichts davon ist allein ungesund oder macht dick.

Gesunde Ernährung muss einfach nur ausgewogen sein.

Tragen Sie im Speiseprotokoll ein, was Sie heute bereits gegessen haben oder was Sie unbedingt noch essen wollen. Anschließend schlägt surfMED vor, was Ihren Tag perfekt ergänzt.


 
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